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10/12/2016

Smoothie do Papai Noel

Olá gurias!

E o Natal já está batendo a porta, então que tal uma receita saborosa de Smoothie para o Natal?



Smoothie do Papai Noel

Smoothie

Vamos aos ingredientes:

  • 1 punhado de framboesas
  • 1 banana
  • 1 manga
  • Algumas folhas de hortelã
  • 1 colher de chá de sementes de chia
  • 3/4 xícara (200 ml) de suco de laranja

Modo de Preparo:

Lave as framboesas em água fria. Descasque a manga, remova o caroço, e corte-a em pedaços pequenos.
Lave e pique as folhas de hortelã. Descasque as bananas e corte-a em pedaços.
Adicione todos os ingredientes no liquidificador e misture até ficar homogêneo. Isso leva cerca de 30-40 segundos. Adicione o suco de laranja e consuma dentro de 20 minutos. Divirta-se!
Este Smoothie irá aumentar seu nível de energia durante as festas de final de ano. É muito fácil de fazer e muito saudável. 
bom apetite
Pode ser mais simples e fácil? Acho que não né?

Uma coisa eu posso dizer e AFIRMAR, é muito gostoso!

Espero que tenham gostado, até a próxima ...

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Beijos

15 comentários:

  1. Nossa amei a receitinha,muito simples e fácil,já quero fazer...

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  2. Olá!
    Delicia, me deu água na boca!
    Otimo uma receitinha p dar pic no fim de ano,afinal são tantos eventos ñ é mesmo?
    Dica maravilhosa!
    Bjss💋💋

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  3. Eitaa que esse quero tentar fazer aqui em casa . Oena que framboesas são tão caras

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  4. Oi tudo bem?mais que delicia super fácil de fazer deve ser maravilhoso vou tentar fazer espero que der certo,beijinhos.

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  5. Hey
    Tudo bem ?
    Adorei o post! Acredita que nunca fiz um smoothie na vida? Hahah
    Acho que vou incrementar pro natal !
    Bjs

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  6. Eu não conhecia esse nome... nem a receita. Bom que é simples de fazer. 😉

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  7. Amei a dica.
    Vou tentar fazer em casa.
    Beijos

    www.oxentebonita.com

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  8. Olá, hmm ficou com uma cara muito boa, dá até para comer de colher rsrs

    Adorei a dica!

    Beijos.

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  9. Hum que delícia de receita, tudo a ver com o verão! Já quero fazer.


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  10. olá, minha querida, essa receita parece uma delicia, chegou a crescer agua na boca. Vou provar. Um beijão no coração <3

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  11. Nossa deve ficar uma delícia. Fica lindo. Além disso é bem fácil de fazer. Amo receitas práticas.

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  12. Que delícia!!!! Vou tentar fazer também :)

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  13. Que receitinha deliciosa e o melhor que pelo menos parece ser facinho de fazer. Obrigada pela dica amore.

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  14. Hmmm, parece ser uma delicia, pena que não acho a framboesa por onde eu moro

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